为切实关爱青少年心理健康成长，帮助师生破解成长困惑，11月20日，我校在学生发展中心隆重举办2025年秋季学期心理健康讲座。本次讲座以“成为自己的光”为主题，全校260余名师生代表参加，活动由团委杨勋书记主持。​

为给师生提供专业、科学的心理指导，学校特别邀请到深耕精神心理领域20年的权威专家 —— 心理二科史鑫主治医师。作为国家二级心理咨询师、中级心理治疗师，且曾赴北京大学第六医院专攻儿童青少年心理方向的专业人士，史主任凭借深厚的理论积淀与丰富的临床经验，为现场师生带来了一场干货满满的分享。

在讲座中，史主任围绕“学习意义”“人际边界”“家庭沟通”“情绪管理”“压力认知”“求助技巧” 六大核心话题，结合真实案例与实用方法，深入浅出地解析成长痛点。

讲座结束时，杨勋书记对史鑫主治医师的倾情分享表示诚挚感谢。他表示，本次讲座为师生搭建了学习心理健康知识、提升心理调适能力的重要平台，史主任的分享既有专业深度，又具实践温度，有效解答了大家在成长过程中的心理困惑。他希望全体师生能将本次讲座的所学所悟运用到日常生活中，学会接纳自我、关怀他人，在面对挫折与挑战时，既能成为照亮自己的光，也能温暖身边的人。​

此次心理健康讲座的成功举办，为营造积极健康、和谐向上的校园氛围奠定了坚实基础。未来，我校将持续关注师生心理健康需求，开展形式多样的心理健康教育活动，为每一位师生的成长保驾护航，助力大家在人生道路上始终心怀光亮、向阳而行，真正成为自己的光。​