摘要：
    随着计算机的普及，互联网的飞速发展，网络越来越多地进入人们的生活，对青年学生的成长产生了越来越重要的影响。网络为青年学生开拓了知识的视野，拓宽了认识世界和掌握知识的通道，开发了潜能，拓展了求知空间，但随着青少年“网民”队伍的不断壮大，在校学生中出现了一种与互联网有关的综合症——“网络心理障碍”。这部分学生迷恋网络后染上网瘾，在日常生活和学习中举止失常，精神恍惚，行为怪异，整天花大量时间泡在网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，不愿意与人面对面交往，与现实生活产生隔阂。这种状态持续下去，往往会影响学生正常的认知、情绪和心理定位，甚至导致人格分裂，不利于健康性格和人生观、价值观的塑造。针对学生中出现这种令人痛心的现状，学校应逐步完善两个方面的工作：一是建立专业化的队伍，强化心理咨询功能；二是建立长效机制，确保心理教育课程人文化、多渠道开展。

    “踏着铃声进出课堂，宿舍里面不声不响；现实生活情感荒芜，互联网上诉说衷肠。”这句顺口溜实际上反映了一部分在校学生的生活现状。随着计算机的普及，互联网的飞速发展，网络越来越多地进入人们的生活，对青年学生的成长产生了越来越重要的影响。网络为青年学生开拓了知识的视野，拓宽了认识世界和掌握知识的通道，开发了潜能，拓展了求知空间，但随着青少年“网民”队伍的不断壮大，在校学生中出现了  一种与互联网有关的综合症——“网络心理障碍”。这部分学生迷恋网络后染上网瘾，在日常生活和学习中举止失常，精神恍惚，行为怪异，整天花大量时间泡在网上，沉湎于虚拟世界，自我封闭，不愿意与人面对面交往，与现实生活产生隔阂。这种状态持续下去，往往会影响学生正常的认知、情绪和心理定位，甚至导致人格分裂，不利于健康性格和人生观、价值观的塑造。
    （一）“网络心理障碍”的成因
    “网络心理障碍”的发生与中专生处于特殊的心理发展阶段是分不开的。初中毕业后就读中专的孩子，入学年龄大体在15~16岁，在中专学习阶段的年龄即为15、16岁~17、18岁。从发展心理学的观点来看，在校的中专生，正处于从青春期向青年期过渡的阶段，个体心理发展中自然会出现精神矛盾现象，如独立性与依赖性的矛盾、封闭性与交友意向的矛盾、求知欲与认知水平的矛盾、性冲动与自控力的矛盾、要求理解与难为他人理解的矛盾、理想与现实的矛盾等等。如果上述矛盾在现实生活中没有得到正确的疏导与释放，再加上个体特殊的个性心理特征的影响，就可能使中专生在网络的虚拟社会中找到缓解这些矛盾的途径而不能自拔。笔者认为“网络心理障碍”的成因源于四个方面：
    其一，青春期属于特殊时期，是因为这个期间的心理发展是非常复杂、充满矛盾的，又称之为“困难期”、“危机期”，所以心理上的成人感与半成熟现状之间的矛盾自然成为青春期最基本的矛盾。少年进入青春期之后，成人意识强烈，觉得自己已经是一个大人了，什么事都可以自己处理，不需要别人的帮助。但事实往往相反，他们经常无法解决现实生活中遇到的困难。加之现在的孩子多为独生子女，从小受娇宠惯了，一点小小的挫折可能就会令他们无法接受，具体表现为情绪波动较大，控制情绪能力较弱，人际交往中需要得不到满足。无法解决实际问题，受挫后情绪不稳定，又找不到倾诉对象，使得这些孩子们不自觉地去寻找一个能充分满足自己的世界，网络恰好为他们提供了这一条件。在网络世界里，以一个“虚拟”的“我”来与对方进行倾诉，在隐瞒真实身份、年龄甚至性别中，解决任何问题，他们可以完全逃避现实交流中必须面对的压力、尴尬，他们的不满的情绪却可以得到充分的渲泄。
    其二、经历“第二反抗期”后，心理断乳与精神依赖之间的矛盾愈显突出。成人感使他们的独立意识强烈起来，他们要求在精神生活方面摆脱成人，特别是父母的羁绊，而拥有自己独立自主的决定权。事实上，在面对许多复杂的矛盾和困惑时，他们依然希望得到成人在精神上的理解、支持和保护。家庭关系紧张，无法与父母进行很好的沟通是中专生选择网络的又一主要原因。父母是孩子的第一任老师，也应当是孩子最好的老师。孩子在确立世界观、人生观、价值观最关键的时期尤其需要来自父母的正确指导。很多父母却习惯于那种“家长命令式”的教育方法，而忽视了青少年的叛逆心理，造成了孩子偏要与父母对着干的局面：你们不让我打游戏，我偏要成为网上高手！孰不知 “哪里有压迫哪里就有反抗”，电子游戏为他们这种心理提供了一个很好的展示平台。这部分学生之所以沉湎于电子游戏，是因为在玩电子游戏的过程中，个体始终存在一种“自居”的作用，即把自己想象成为游戏中具有超级本领的英雄人物，最终能通过努力完成伟大的使命，以此获得成就感。再加上电子游戏中多媒体和三维技术的运用，更符合中专生渴求知识的接受心理，终于使他们乐此不疲，达到痴迷的程度。
    其三，个体属于“边缘人”的青年期阶段的中专生，自控能力差，加之性冲动与自控力矛盾影响下的性好奇心理作用的驱使，陷入网络游戏，明知会影响学业，但是却不能自拔。期普兰格将经历“第二次反抗”后的青年期形容为“第二次诞生”：第一次诞生是为了生存而诞生，第二次则是为了生活。霍尔认为青年期是由：“疾风怒涛”到“相对平稳”。现实中的学生总体心理则喻为 “树欲静而风不止”更为贴切，“冰河下覆盖着涌动的岩浆”也不为过。中专生正处于性意识从萌发到日渐明确和成熟的阶段，且时常被性意识和性冲动所困扰。一方面，由于心理中“性”幼稚，抑制力不强，自觉抵制不良信息的能力较差；另一方面加上当前获得正确性认识和性教育的信息渠道不畅，他们自然会有一种强烈的性好奇心理，而在互联网上，充斥着各种与黄色暴力相关的内容。据有关调查，互联网上与娱乐有关的内容中，有47%与色情内容有关，并且与其他媒体的有关内容不同的是，互联网上的这类内容几乎对任何“现象”都不加限制的。这就使得学生有意或无意地接触到有关不良信息而不能自拔，成为“网络色情心理障碍”的患者。这不仅不利于这部分学生心理的健康发展，而且还可能诱发性犯罪的动机行为。
    其四，求知欲与认知水平的矛盾影响下的信息占有“心理与探索”作用的驱使，成为学生上网成瘾的原因之一。大多数沉溺于网络世界不能自拔的孩子，学习成绩都比较差，他们在现实中体验不到学习所带来的成就感，往往会选择网络来满足自己。中专生整体求知欲旺盛，获得和占有信息的需要较强烈。在互联网上信息内容丰富，形式多种多样且直观，易于理解和接受。这一切都会吸引学生，使他们成为“天然网民”。但如果分不清这些大量信息的实质，不加选择地加以接受和占有，就容易进入误区。在这种心态的作用下的“网络心理障碍”主要有两种类型：一种是每天从网上收集大量与学习无关的信息，或下载和学习有关，而实际并不急需的软件，登记注册大量的免费信箱，尝试从网上购买商品和服务，参加与互联网有关的活动等，严重者甚至表现出一种类似强迫症状。另一种则是对网络技术与安全具有强烈的探究欲，并以破坏网络、设法进入机密网络的行为来显示自己的能力，从而获得成就感，成为网络“黑客”。这种类型的“网络心理障碍”会导致网络犯罪的发生。
    （二）拯救“网络心理障碍”者对策
    网络是现在信息化时代一个非常便捷的工具，我国网民已经达到了1.23亿多人。网络给人民群众生活带来了方便，给政府的信息公开、政务公开带来了便捷的渠道，也使我们加强了和国际上的信息交往，但同时在网络上也发生了一些违法犯罪活动。根据公安机关的初步统计，被抓获的青少年犯罪中，有近80%的人曾受到网络不良信息的诱惑，令人心痛。“网络黄毒”对青少年的危害太大了。作为一个教育工作者，借此机会向社会、学校、同仁发出呼吁：伸出你的双手，献出你的爱心，拯救“网络心理障碍”患者！
    对策一：父母、家庭的关怀是拯救“网络心理障碍”者最好的“药方”。父母不要动辄就打骂孩子，不要流露出对孩子彻底失望的想法，要耐心地与孩子进行沟通，要让孩子充分地感受到自己并没有被抛弃；父母要正确认识反抗期的出现是孩子心理发展过程中的正常现象，也是孩子成长过程中的必经途径。要帮助孩子顺利渡过这人生中特殊的转折期，引导孩子正确地接纳自己的生理变化，正确对待自己的成长、发展中所遇到的困难和挫折。只有这样，孩子们为了爱他的家人，为了宝贵的亲情，会选择与网络游戏划清界限的。
对策二：学校要加强对学生安全上网的教育，帮助学生消除对互联网的神秘心理，引导学生正确对待网络，合理地利用网络而获取更多有益的知识。避免产生“网络心理障碍”的有效方式绝不是简单禁止，这样不仅效果不佳，而且不能发挥互联网作为传阅交流信息的工具的作用，是一种因噎废食的做法。正确的措施不仅不是简单禁止，而是更进一步地推动。具体做法：
    第一、利用课堂，引导学生了解互联网作为工具的实质，消除对网络的神秘感，“网络心理障碍”的发生率就会大大减少。据说在电话开始普及的时候，曾经有过热衷于打电话的“电话交谈心理障碍”，而在电话已高度普及的今天，这种情况已绝无仅有。这说明：“网络心理障碍”的出现与对网络知识的了解程度，个体对网络实质的了解有关。网络知识掌握越多，人们就越能以正常的心理对待它。
    第二、教育学生从小树立崇高的理想，明确上网的目的，提高自我保护意识，充分利用好网络这个工具学习更多的科学技术。有研究发现，初中的学生多于40%开始考虑人生社会问题，思考诸如“什么东西对我最有价值？”、 “什么事情是我最应该做的？”、“人活着是为了什么？”等。进入中专学习阶段以后，随着自我意识的高度发展，认知能力的提高，以及很快面临职业选择或专业选择等问题，更多学生开始考虑人生观和价值观的问题，形成了自己初步的人生观和价值观，但这时形成的人生观和价值观还很不稳定，容易随外界环境的变化而改变。因此，教师则应在学生的成长过程中，传授学科知识的同时，当好学生的领路人：要不断地对这些小大人进行安抚，要努力发现他们各自的优点，培养学生的自信心；针对学生自控能力和辨别能力差的特点，利用职业道德与职业指导课、微机课、课外兴趣小组、班会、团会、谈心会等形式，做好学生思想的引导与疏导工作，并对学生上网的内容加以筛选，培养学生良好的上网规范；从“我不行”到“我能行”，走出“为谁学”的迷惘，在网络世界中真正找到精神上的快乐。
    第三、营造氛围，形成合力，满足学生渴望交流的愿望。通过班会、团会、网络沙龙等，在班级中介绍丰富且适合中专生的互联网内容，并在学生中展开中专生上网产生问题的讨论，例如：如何正确认识“网络”，如何对待网络上一些“黄”“黑”“毒”的东西，如何控制个人上网的时间，如何解决上网与学习的矛盾等。通过这些方式，形成一种良好的班风，利用环境、舆论等形式影响和教育学生正确使用互联网。发挥教育多功能的作用，组织学生开展更多的健康、有益的文体活动，让学生旺盛的精力得到宣泄。如尊重并发挥爱好网络技术学生的特长，鼓励学生参加各种层次的计算机大赛，邀请有专长的学生作为学校网络维护的技术员，满足其自尊心的同时制约了其放纵的心理。我校每年五月的“青春飞扬”文化艺术技能节便是学生展现自己聪明才智的大舞台；九月的“迎新生，庆国庆”大型文艺晚会已成为校园文化中的一件盛事。通过这些大型活动的开展，师生共同营造一种和谐的文化氛围，形成良好学风、校风的过程中，将网络对学生的负面影响降到最低点。
    第四、进行家访，主动请家长到校，构建学校、家庭与个人综合教育网。在家访过程中建议并帮助上网成瘾学生的父母掌握初步的网络知识，掌握正确的网络教育观，加强与孩子的“三位一体”的交流，消除孩子的孤独、压抑的感觉。如给在校的学生们建立一个绿色的网络平台，同时也给家长发一封信，让他们也参与到“同一平台”对话的活动中来；再如我校在组织各种大型活动中，邀请家长到现场观摩学生的表演，都收到了事半功倍的效果。
    对策三：防治学生“网络心理障碍”的发生，是一项社会性的综合治理工作，司法、公安、工商、学校等有关部门应联手清理不合法的网吧，并加强对网吧的监督和检查力度，贯彻《中华人民共和国计算机信息条例》等条例法规，对淫秽色情网站要常打不懈，不能一关了之，要实行网站注册域名实名制，网络立法也要跟上，不能再“一管就好，一放就滥。”坚决杜绝任何单位和个人利用网吧危害学生的身心健康。
    （三）对学校心理咨询工作的启示：
    学校应逐步完善两个方面的工作：
    其一，建立专业化的队伍，强化心理咨询功能。心理咨询是一项专业性很强的工作，未受过专业训练的人容易在引导方法上产生偏差，思想政治工作不能替代心理咨询的功能。因此，建立一支合格的学校心理咨询队伍时不可待。
    其二，建立长效机制，确保心理教育课程人文化、多渠道的开展。有数据表明：50%以上的中专生所碰到的心理问题大多数属于寻常的心理问题，对寻常的心理问题走预防之路胜过“亡羊补牢”。学校应充分发挥教育手段多媒体的功能，利用自身的优势，创办融知识性、教育性、娱乐性、使用性为一体的学生网站、网吧，既满足学生获取信息的需要，又不至于使学生误入歧途。学校要进一步开展素质教育，完善学校课外活动体系，丰富学生课外生活。同时，通过校刊，校广播站，校园网络载体，大力普及并持之以恒地开展心理健康知识讲座，使学生走出空虚、孤独和压抑的窘境，满足他们渴望交流与建立友谊的要求，使他们尽早、尽快地学会自我心理调整，消除心理困惑，提高承受和应对挫折的能力，帮助孩子们寻找迷失的精神家园。

参考文献：
1、《心理咨询师》培训教程            民族出版社
2、《弱点与人性》                    人民出版社
3、《大学生心理健康教育与咨询工作》  当代中国音像出版社
4、《中国青年报》、《中国教育报》
5、《百度心理咨询网》
6、《中国职业培训网论坛》